コープのフィッシュ&ナッツのレビューと口コミ、国産小魚使用!

子どもにおやつをあげるなら、素材を活かした栄養のあるもの、特にカルシウムがしっかり摂れるものがいいと思ってるんですが、なかなか気に入るものがない。

そう思っていたときにコープのカタログで見つけたのが「フィッシュ&ナッツ」でした。

小魚にナッツが入ったおつまみのようなお菓子は、素材の美味しさをそのまま活かしたヘルシーなおやつです。

聴いた話ではかなり昔からあるようなので超ロングセラーらしいですよ。

素材型のおやつをお探しの方は是非お試しください。

\ 関東圏にお住まいの方なら /

フィッシュ&ナッツのレビュー

  1. フィッシュ&ナッツ

    フィッシュ&ナッツ(コープ)

    価格:
    398円(税抜)
    容量:
    10g×8袋
    美味しさ 4.5
    品質 4.0
    使いやすさ 5.0

    小魚にアーモンドとピーナッツを合わせた、カリカリッとした食感が楽しめるおやつです。

    便利な食べきり分包タイプなので小さなお子さまにもピッタリ、持ち運びにも便利です。

    管理人のレビュー

    子どものおやつとして購入したのがきっかけでしたが、普通に大人が食べても美味しいし、ビールのおつまみにもピッタリです。しかも変な調味料も使ってないし、素材の美味しさを活かしているので素朴な味わいで手が止まらなくなってしまいます。
    また、カルシウムとマグネシウムも摂れるから、これなら安心して子どもにあげられるのはもちろん、カルシウムが不足しがちになる子育て世代のママにもオススメです。
    いいおやつを発見しました!

フィッシュ&ナッツの口コミ


ひめ左

ポリポリの食感と小魚の甘みがナッツとマッチして美味しいよね。


ぱる困右

うちの子は小魚を食べてくれないけど大丈夫かなぁ・・・。


エリ右

魚臭さはほとんどないから子どもからも結構評判は良いわよ💕

フィッシュ&ナッツの品質と安全性

素材型のおやつだからこそ、その中身は気になります。

どこで取れた魚?

味付けはどうしてるの?

工場はちゃんとしているところかしら?

しっかり確認していきましょう。

工場所在地について

フィッシュ&ナッツは岐阜県にある「稲葉ピーナツ株式会社」で製造されています。

落花生やナッツ類、豆菓子の製造販売を手がける会社で、業界ではいち早く窒素ガス充填包装や有機落花生のJAS認証を取得するなど、高品質で安全な食品づくりに努めている会社です。

原材料と食品添加物について

原料や食品添加物のことはよく判らないっていう人が多いんですが、実は簡単でパッケージ裏面の一括表示にすべて書いてありますよ。

普段からお買い物するときは商品を裏返して表示を見るクセをつけた方が良いですね。

原材料
味付け小魚(かたくちいわし、砂糖、ごま)、アーモンド、ピーナッツ、植物油脂、食塩
添加物
なし

小魚はかたくちいわしを使っているようですね。

添加物の安全性

嬉しいことに食品添加物を使用していないようです。

子どもにあげるおやつだから安全で安心できるものを選びたいですからね。

アレルギー物質

アレルギー物質としては、落花生、ゴマ、アーモンドを使用しています。

ピーナッツアレルギーの方がご家族にいる場合は注意が必要ですね。

原材料の産地について

添加物は使用していないことが判りましたが、原材料の産地はどうでしょう?

パッケージ裏面の一括表示には書いてないので、コープのサイトから調べます。

主な原材料産地
かたくちいわし 日本
ごま パラグアイ
アーモンド アメリカ
ピーナッツ アメリカ

ナッツ類はアメリカですが、かたくちいわしが日本っていうのはちょっと安心。

できればすべて国産だと嬉しいですが、日本はそもそも多くの農産物を輸入に頼ってますからね。

コープは残留農薬検査など安全性の確保にも力を入れているので信頼して購入できます。

栄養成分表示

フィッシュ&ナッツ1袋10gあたりの栄養成分は以下の通りです。

エネルギー 51kcal
たんぱく質 3.6g
脂質 3.0g
炭水化物 2.4g
糖類 1.5g
食塩相当量 0.2g
カリウム 67mg
カルシウム 70mg
マグネシウム 24mg

カルシウムが牛乳コップ1杯並みに摂れるのが嬉しいですね。

フィッシュ&ナッツのおすすめポイント

素朴なお菓子のミックスナッツ、その良さをあらためて振り返ってみたいと思います。

お友だちにもオススメしたいお菓子ですからね。

  1. 食べきりの個包装が8袋も入ってお得

  2. 個包装1袋毎にアレルギー表示があって安心。

  3. 小魚、アーモンド、ピーナツの素材を活かした美味しさ。

  4. 子どもにも女性にも嬉しいカルシウムが摂れる。


個包装なのでバックに忍ばせて持ち歩きもできるので、子どものおやつに携帯も出来ますね。

とっても便利です。

フィッシュ&ナッツのマグネシウムとカルシウムの栄養について

ご存じのようにカルシウムは成長期のお子さんにとって骨や歯をつくる大切な栄養素です。

そしてカルシウムの吸収を高める秘訣はマグネシウムと一緒に摂ることなんです。

どちらも日本人が不足しがちな栄養素なので、普段の食事プラスおやつで補えると嬉しいですね。

フィッシュ&ナッツは個包装1袋でカルシウムが70mg、マグネシウムが24mgも摂れます。

美味しく摂れるのがポイントです。

フィッシュ&ナッツはこんな人におすすめ!

フィッシュ&ナッツは子どものおやつとしてではなく、大人も積極的に摂りたいおつまみとしても最適です。

美味しいだけのスナックばかりでなく、こういった素材型のおやつもバランス良く与えたいですね。

~フィッシュ&ナッツの活躍シーン~

  • 育ち盛りの子どものおやつとして。
  • パパの晩酌のおつまみとして。
  • 骨粗鬆症が心配な女性も積極的に。
  • 小魚が苦手なお子さんでも美味しく食べられる。
  • オフィスでちょっと小腹が空いた時に。

やっぱり個包装っていうのはいいですね。

いろいろ活躍するシーンが増えますし、いつでもポリポリとした新鮮な食感が長持ちします。

フィッシュ&ナッツを購入するには?

コープのフィッシュ&ナッツは人気商品なんでお店でも食材宅配サービスでもどちらでも購入できます。

ただ、お店ではスペースの関係かなかなか見かけないんですが、大きな20袋入りのサイズが食材宅配サービスのカタログで特売になっていることが多いです。

私はコープの食材宅配サービスで購入することが多いですね。

共働きなんでお店でお買い物するときはゆっくりおやつまで選ぶ時間がないんですが、コープの食材宅配サービスはスマホで注文できるのでお仕事のお昼休みに息抜きがてらいろいろ見て楽しんでますね。

子育てママや共働きのママは便利なコープの食材宅配サービスを利用してみてはどうでしょうか。

\ 関東圏にお住まいの方なら /