妊婦や産後に人気のコープのミールキットは冷凍タイプがおすすめ!

今時の妊婦さんや産後ママさん、共働きで忙しい人なら調理が簡単で美味しいミールキットを活用するのが常識です。

こんなに便利な商品があるのに、もしかして利用していないんですか?

TV番組でもちょくちょく紹介されるようになり、ミールキットが大ブームの兆しを見せていて、多くの食材宅配サービスがこぞって新商品を開発しています。

でも、使ってみて初めてわかる良さと、ちょっと残念だなと思う弱点があるんですね。

そんな弱点を克服する商品がついにコープから発売されました。

それは私がイチオシのオール冷凍のミールキットです。

ミールキットが妊婦と産後に人気の理由

ミールキットがここまで支持を得られるようになった背景には、調理の4大ストレスが不要であることが挙げられます。

共働きは当たり前、そんな状況での妊娠と出産、産後の子育てが重くのしかかるママさんにとって、一番欲しいものは時間でしょう。

なにせ、仕事と育児もしながら家事もしなくちゃならないんですから。

中でも毎日の夕食作りは特に大変で、お惣菜で済ませられたらまだしも、出産直後は買い物にいく余裕すらありません。

    ~調理の4大ストレス~

  • 献立を考えるのが大変
  • 材料を買いそろえるのが大変
  • 下ごしらえがめんどう
  • 味付けが難しい



ひめ汗左

う~ん、わかる・・・どれもめんどうだ。

ミールキットの便利な点

そんな調理のストレスを見事に解消してくれるのがミールキットです。

実際に利用者の多くは共働きの方、子育て最中の方、子育てを卒業したシニアの方などです。

調理に時間がかけられない、調理がめんどうで作る気がしない、メニューがマンネリしている、そんな悩みを抱えているならミールキットはあなたの助けになるでしょう。

いつもの料理とここが違う!

  1. 豊富なバリエーションでメニューに悩まない
  2. 主婦の毎日の悩みは夕食の献立を考えることですが、ミールキットは豊富なメニューの中から選ぶだけ。計画的に利用すればマンネリ感もなくなります。

  3. 調味料も含めて材料はすべてパック済み
  4. いつもの調理では複数の材料を買いそろえる必要がありますが、ミールキットなら野菜やお肉はもちろん、調味料もセットになっているので、あなたが揃えるのは何一つありません。

  5. 下ごしらえ要らず、まな板・包丁は不要
  6. いつもの調理では野菜やお肉をカットして下ごしらえが必要ですが、ミールキットは材料は多くがカットされているので下ごしらえ不要です。

  7. ゴミがでないから後片付けが楽
  8. いつもの調理では下ごしらえ時に出る野菜などの端材でゴミが増えるし、まな板も汚れて後片付けが大変。ミールキットなら下ごしらえは不要なので驚くほどゴミがでないし、調理器具はフライパンと菜箸だけ。

  9. 調理が簡単約10分で完成
  10. いつもの調理で一番時間がかかる下ごしらえは終えているので、調理に必要な時間は火を通すだけの約10分です。

  11. お店で食べるようなメニューも失敗なし
  12. お店で食べるような中華風や洋風は特別な調味料が必要だったり分量の調整が難しいのですが、ミールキットなら調味料は合わせるだけなので失敗がありません。

ミールキットに求められるもの

私の同僚は残業になって帰宅が遅くなった時は、スーパーに寄って惣菜を買って帰ることが多いそうですが、家族から「今日もスーパーの惣菜?」、「え~っ、弁当の売れ残りじゃん」って言われるのがツライとのこと。

その気持ちは主婦なら共感できますよね。

ミールキットに主婦が求めていることは、「手作り感もあって調理が簡単なもの」「野菜がたくさん食べられること」です。

ただ簡単なだけでは、家族も本人も満足できないんですよ。

ミールキットの残念な点

一方、便利なミールキットですが、決定的な弱点があります。

それは日持ちしない商品であるということ。

生の野菜をカットすれば、鮮度は一気に落ちてしまうため、賞味期限は長くて2日です。

そう、ミールキットは便利な反面、賞味期限が短いので、買い置きができないのです。

そして、値段もちょっと高めです。

ミールキットを取り扱っているオイシックスやヨシケイは便利なんですが、届いた具材は翌日までに使い切らないと鮮度が落ちてしまうのが残念なところです。

しかし、その不便さを解消したのがコープの冷凍ミールキットなんです。

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そうなのよ、昔はヨシケイさんを利用していたんだけど、急な予定などが入ると使い切れないってことあったなぁ・・・。

コープの冷凍ミールキットおすすめランキング

コープの商品は全国の地域で展開するコープ(生協)へ商品を供給している日本生協連が開発した商品と、地域のコープが独自で開発した商品があります。

今回私が紹介するのは前者の商品で、この秋に新登場した完全冷凍のミールキットです。

新しいラインナップと実際に試食したおすすめマイランキングをご紹介します。

  1. 2

    たらと野菜の黒酢あん(コープ)

    価格:
    398円(税抜)
    容量:
    250g
    美味しさ 4.0
    品質 3.5
    使いやすさ 5.0

    れんこん、なす、いんげん、にんじんの4種の野菜と、骨取りのたらをコクのある黒酢あんの調味料で炒める一品です。

  2. 2

    いか竜田揚げと厚揚げの彩りオイスターソース炒め

    価格:
    458円(税抜)
    容量:
    255g
    美味しさ 4.0
    品質 3.5
    使いやすさ 5.0

    竜田揚げされたいかと厚揚げをコクのあるオイスターソースで炒めたちょっと変わった1品です。

  3. 2

    たらと野菜の甘口麻婆風炒め

    価格:
    448円(税抜)
    容量:
    230g
    美味しさ 4.5
    品質 4.0
    使いやすさ 5.0

    たらのフリッターを麻婆風の中華たれで調理したありそうでなかった味のお惣菜です。

  4. 2

    骨取りさばときんぴらの甘辛炒め

    価格:
    398円(税抜)
    容量:
    240g
    美味しさ 4.0
    品質 3.5
    使いやすさ 5.0

    骨取りのさばがきんぴらと良く合うどこか懐かしくて新しい簡単調理の和風惣菜です。

  5. 2

    骨取りさばと揚げなすのごま味噌炒め

    価格:
    398円(税抜)
    容量:
    240g
    美味しさ 4。0
    品質 3.5
    使いやすさ 5.0

    揚げなすなどの野菜にひとくちサイズのさばをごま味噌だれであえて調理するご飯がすすむ一品です。

    どれもこれまで我が家では作ることがなかった懐かしい和風をアレンジしたものやアジアンテイストなメニューですが、味付けや調理で失敗することなく美味しく、しかも10分で出来上がるからスゴイ!

    さすがに毎日食べると飽きてしまいそうですが、本当に忙しくて調理する時間も気力もないときに助かっています。

    値段が安いのも魅力ですね。

コープのミールキットと他との違い

ネットで「ミールキット」と検索するといろんな宅配サービスがヒットして、どれも美味しそうなものばかりです。

でも、値段を見ると・・・結構高くって、気軽に毎日利用できないなぁという印象です。

そして、もう一つ気になるのがやはり賞味期限。

ほとんどが冷蔵でお届けの翌日までってのが定番です。

そんな中、今回コープから発売されたミールキットは完全冷凍、しかも500円を切る値段で他社より安い!

冷凍なので賞味期限は半年から1年近くあって保存が利くのがとってもいいですね。

さらに、コープのミールキットは野菜は旬の時期に収穫したものを鮮度の良いうちに急速冷凍して美味しさを閉じ込めているので、調理したときにはきちんと歯ごたえもあって、冷凍と言われなければわからないくらいの食感がキープされています。

ミールキットの中で最も手軽!

また、一部のスーパーや食材宅配サービスでも冷凍ミールキットは取り扱いがありますが、それらは冷凍庫から取り出して30分ほど解凍してから調理するようになっています。

コープの冷凍ミールキットが優れているのは冷凍庫から取り出して冷凍のまま使えることです。

だから冷凍庫から取り出してから10分で出来るんです。

  1. 冷凍庫から取り出す

  2. 冷凍のままフライパンで調理開始

  3. 具材を炒めてタレを絡めるだけ

  4. 皿に盛ったら出来上がり!

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解凍しないでいいからとっても便利ですね!

ミールキットといえばコープデリ

関東を中心に1都7県で展開するコープデリはチルドタイプのミールキットの品揃えを強化していて、そのメニューのバラエティさに定評があり、テレビ番組でも紹介されたこともあります。

外食で食べるような世界の料理シリーズ「ワールドディッシュ」などは、他のミールキット宅配サービスとは違って外食気分が味わえ、しかも外食するより安いと評判です。

チルドタイプなので賞味期限は長くありませんが、週1回のお届けに合わせて、その日だけはいつもの夕食と違う楽しみが増えるとリピーターが続出している人気のミールキットです。

準ミールキットもおすすめ

ミールキットまでとはいかずとも、コープの食材宅配には、それに近い準ミールキット的な商品がたくさんあります。

それらは、メニューの主力になる具材と調味料がセットされていて、後は冷蔵庫にある野菜やお肉などの一部の具材を足して調理するという商品です。

ミールキットは便利そうだけど、価格がちょっと厳しいと感じる人にはピッタリですよ。

ミールキットを購入するには?

ミールキットはコープのお店でも購入できるんですが、多くの方はコープの食材宅配で注文しています。

実際にミールキットが利用したくてコープの食材宅配をスタートする妊婦さんが多いんです。

買い物する時間も要らないし、下ごしらえの手間もない、そのままでもいいけど、タレの量が結構多いので、冷蔵庫に余っている野菜を加えてボリュームアップして家族みんなで食べれると大人気です。

妊婦の時期はまだしも、産後は「時間もお金も体力も余裕がなくなるに違いない」と想像できるので出産前にコープを始めたいと考えるようです。

出産したら我が子の子守で自分の時間のほとんどを奪われてしまうので、事前に備えて慣れておくという判断は正しいんじゃないでしょうか。

是非お住まいの地域で展開しているコープの食材宅配サービスをネットで覗いてみてください。

ミールキットはこんな人にもピッタリ

ミールキットがおすすめな人は妊婦さんだけではありません。

若い世代からシニア、新婚さんにもおすすめです。

  • 共働きしながら子育てをしている夫婦
  • 産休・産後で買い物や調理に苦労しているママ
  • 骨取りだから安心できる小さなお子さんやシニア夫婦
  • 魚が苦手のお子さん
  • 料理に不慣れな新米ママさん

家庭ではなかなか調理できない中華やアジアテイストな料理も失敗せずに美味しくできるので、家族みんな大満足間違いなし!

まとめ:妊婦と産後には冷凍ミールキットが便利でおすすめ!

共働きが当たり前の現代に登場したミールキットは忙しいママさん、妊婦・産後ママさんにとっての救世主。

調理が簡単でゴミも少ないから後片付けも楽、料理のバリエーションも広がる本当に便利な商品が登場してくれたものです。

さらに、これまで賞味期限が短くて買い置きが難しかったというデメリットは、コープの完全冷凍のミールキットが登場してきたことでさらに進化がすすんでいます。

なるべくお買い物に出る時間を減らしたいならコープの食材宅配を利用してミールキットをお試し注文してみましょう。

ミールキットならあなたの調理へのストレス減らして心に余裕が持てますよ。

今から準備をはじめませんか。