コープのチンするだけの離乳食がおすすめ!「きらきらステップ」

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産後で子育てに奮闘しているママさんにとって、離乳食づくりは手間も時間も掛かって大変な事ばかり。

また、初めての出産を控えている方なら、どのタイミングでミルクから離乳食に切り替えるのか、何をどれだけ食べさせたら良いのか判らないことだらけでしょう?

実家が近くにあれば支援やアドバイスがもらえますが、近くに頼れる人がいないとちょっと心配・・・。

そんな不安を抱えている妊娠中のママさん、すでに産後の離乳食づくりに疲れ果ててしまっているママさんに朗報です。

たくさんの子育てママから口コミで便利と評判になっているのがコープの離乳食「きらきらステップ」なの。

今回は実際に使って感じた商品の良さや便利さに焦点をあてながら、ランキング形式で紹介します。

きらきらステップを上手に活用すれば離乳食作りへの不安や負担が解消されて子育てがもっと楽しくなりますよ。

きらきらステップは便利な離乳食

瓶や缶詰の離乳食をそのまま与えるのは抵抗感があるので、「手作りで愛情込めたものを!」と思っていても、野菜やお肉、お魚などの素材をすりつぶしたりと、離乳食を作るのって結構大変です。

コープのきらきらステップは、一般的なスーパーで売っているような出来合いのものではなく、手作りの助けになる便利な素材型の冷凍食品なんです。

スーパーでは缶詰や瓶製品の離乳食は見かけても、冷凍ってほとんど取り扱っていませんよね。

実は冷凍ってところがミソで、使ってみるとその便利さに驚きます。

ちなみに、きらきらステップはコープのオリジナル商品なので、他のスーパーなどでは購入できません。

きらきらステップのここが便利!

  • 冷凍なので保存が利く
  • 使いたい分だけ使える小分けタイプ
  • 月齢で選べて判りやすい
  • 調理が簡単で使いやすい

瓶や缶詰って開封すると早く使い切らないと賞味期限が気になるし、どんどん鮮度も劣化していきます。

ところが、使いたい分だけ解凍して使える冷凍タイプは、使い切れずに処分することもなく無駄がありません。

きらきらステップはお財布にもとっても優しい商品です。

開発ストーリー

このYouTube動画は日本生協連の公式サイトで紹介されているものですが、開発の思いや商品へのこだわりが判りやすく紹介されています。

きらきらステップが登場したきっかけや、子育てママの立場に立って改善してきた思いやりのある商品であることが良く判ります。

子育てママへの強い味方が登場しましたね。

小分けで使いやすく便利

使いたい分だけ使えるのは、商品形態にも工夫があって、小分けの個包装になっている、キューブ状でひとかけらから使えるようになっているからです。

食べ残しがないように量が調節できるので助かります。

ちなみにおかゆやお野菜のキューブは5ヶ月の子には1キューブが目安です。

この便利さは一度使ったらやめられないですね。

調理もアレンジも簡単

野菜はすでに裏ごしされている、白身は加熱済みでほぐされている、お米はふっくらと炊いておかゆになっている、すべて下ごしらえ済みなので調理はレンジで温めるだけ。

「こんなに簡単で良いんでしょうか?」ってくらい簡単です。

種類もたくさんあるので、野菜の種類もいろいろ選べ、摂らせたい栄養の組み合わせも自由、おかゆと組み合わせれば10分も掛からずに調理できます。

対象年齢・月齢で選べて便利

きらきらステップは月齢にあわせて摂らせたい栄養や素材の硬さを調整できるようになっています。

離乳食期の5~18ヶ月用にピッタリな「for baby 5ヶ月頃から」と「for baby 8ヶ月頃から」、幼児食期の1~3歳用にピッタリな「for kids 1才頃から」で選べます。

  1. 授乳期0~5ヶ月:母乳やミルクを与える

  2. 離乳食期5~18ヶ月:「for baby 5ヶ月頃から」がピッタリ

  3. 幼児食期1~3歳:「for baby 1才頃から」がピッタリ

  4. 3歳~通常食:「きらきらキッズ」やコープの安心安全の商品がピッタリ


使い勝手が良いと好評を得て、2020年現在では約20商品以上のラインナップがあるので、組み合わせを考えるとアイデア次第でメニューはいくらでも広がります。

これなら多少好き嫌いがあっても対応できそうですね。

今ではコープを代表する人気商品となりました!

コープの離乳食「きらきらステップ」レビューとおすすめランキング!

下ごしらえ要らずで調理も簡単なきらきらステップは、育児が初めてのママさんが迷うことがないように、月齢別でラインナップされているとお伝えしました。

子どもの成長に合わせて必要な食材や栄養が摂れるのがきらきらステップの良さでもあります。

実際に使ってみた商品をランキング形式でいくつか紹介します。

また、種類がたくさんあり、それぞれ細かく別記事でも紹介していますので、私の実体験やレビューがあなたの参考になれば嬉しいです。

コープの離乳食ベスト10

  1. 国産野菜で作ったなめらかキューブ
  2. 国産米をふっくら炊いた白かゆ
  3. やわらかいミニうどん
  4. 3種の国産野菜としらすのおかゆ
  5. 国産野菜と豆乳で作った野菜入りホワイトソース
  6. 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース
  7. 北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ
  8. 4種の国産野菜とお豆腐のふんわりバーグ
  9. プチホットケーキ国産ほうれん草入り
  10. 国産若鶏のスティックナゲット

どれも超絶便利なので、ランキングをつけるのはちょっと難しい。

お子さんの好みやママのアレンジのし易さなど、あなたのお気に入りがきっと見つかりますよ。

月齢5ヶ月~9ヶ月におすすめ

特にラインナップが充実しているのは、月齢1年未満に与える定番の離乳食の数々。

刻んだりと調理の仕方で成長段階に合った与え方ができるのもポイントです。

  1. 国産野菜で作ったなめらかキューブ

    国産野菜で作ったなめらかキューブ(5ヶ月~)

    価格:
    298円(税込)
    容量:
    6個×2種入(120g)
    美味しさ 4.0
    品質 5.0
    使いやすさ 5.0

    カラフルなキューブの組み合わせは、かぼちゃ、にんじん、トマト、小松菜、ほうれんそう、じゃがいもの国産野菜をつかった「5種の緑黄色野菜のキューブ」とじゃがいも、にんじん、だいこん、たまねぎを使った「根菜のキューブ」です。

    味付けしていない野菜のなめらかなペーストがレンジでチンするだけですぐ出来ます。

    これだけの野菜を自分でペースト作りするとなると、ブレンダーがないとかなり苦戦するでしょう。

    お野菜を買ってくる値段を考えると経済的です。

    5ヶ月から使える人気商品です。


  2. 国産米をふっくら炊いた白かゆ

    国産米をふっくら炊いた白かゆ

    価格:
    298円(税込)
    容量:
    260g(15個)
    美味しさ 4.5
    品質 5.0
    使いやすさ 5.0

    国産米をじっくり炊いて急速冷凍したおかゆは、レンチ調理ですぐに使えます。

    月齢に合わせてすりつぶしたり、小分けトレーに入っているので使い勝手が良いと評判なんです。


  3. やわらかいミニうどん

    やわらかいミニうどん

    価格:
    298円(税込)
    容量:
    480g(80g×6)
    美味しさ 4.0
    品質 5.0
    使いやすさ 5.0

    ゆでる手間が不要でレンジ調理で簡単に使えます。

    シンプルで余計な物を入れず、やわらかな食感は歯が生え揃わない子どもでも舌でつぶして食べられるように作られています。


  4. 2

    3種の国産野菜としらすのおかゆ(8ヶ月~)

    価格:
    298円(税抜)
    容量:
    180g(6個入)
    美味しさ 4.0
    便利さ 5.0
    安さ 5.0

    小さく刻んだ3種の国産野菜(にんじん、ほうれん草、たまねぎ)としらすをかつおだしで炊いたおかゆです。

    レンジで加熱するだけですぐ作れるママに優しい離乳食です。

    キューブ状なので使いたい分だけ使えて便利。


    次の2商品は7ヶ月から使える人気商品です。

  5. 国産野菜と豆乳で作った野菜入りホワイトソース

    国産野菜と豆乳で作った野菜入りホワイトソース

    価格:
    298円(税込)
    容量:
    160g(8個入り)
    美味しさ 4.0
    品質 5.0
    使いやすさ 5.0

    国産のにんじん、たまねぎ、じゃがいもを角切りにした後に下ゆでし、国産大豆の豆乳で作ったホワイトソースで煮込みました。

    レンジで温めて野菜にかけたり、うどんと調理することができるので便利です。


  6. 国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース

    国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース

    価格:
    298円(税込)
    容量:
    160g(8個入り)
    美味しさ 4.5
    品質 5.0
    使いやすさ 5.0

    細かくみじん切りした国産にんじんと玉ねぎ、大豆の水煮をしっかりと茹でた後、国産トマトを使ったソースでじっくり煮込みました。

    国産ばれいしょでん粉を使用することで、とろみがついているから使いやすさも抜群です。


  7. 北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ"

    北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ(9ヶ月~)

    価格:
    298円(税抜)
    容量:
    140g(8~10個入)
    美味しさ 4.5
    便利さ 5.0
    安さ 5.0

    北海道産のすけとうだらをすり身にして、たまねぎ、にんじんを入れてつみれにしました。

    茹でた後で冷凍しているので短時間加熱するだけで調理できます。


月齢1才6ヶ月~おすすめ

こちらは歯が生え始めて噛むことを覚える時期にピッタリです。

まだスプーンやフォークを使い慣れない時期を考慮して手づかみでも食べやすい工夫も。

  1. 4種の国産野菜とお豆腐のふんわりバーグ"

    4種の国産野菜とお豆腐のふんわりバーグ(1才6ヶ月~)

    価格:
    298円(税抜)
    容量:
    180g(10個入)
    美味しさ 4.5
    便利さ 5.0
    安さ 5.0

    お豆腐と白身魚のすり身に、えだまめ、コーン、にんじん、たまねぎの4種類の野菜を混ぜた彩り良い豆腐のハンバーグです。

    やわらか食感がまだ歯が生えそろっていないお子さんにも食べやすく仕上げています。

    栄養もしっかり摂れるので安心して与えられます。

    1才6ヶ月から使える人気商品です。


  2. プチホットケーキ国産ほうれん草入り

    プチホットケーキ国産ほうれん草入り(1才6ヶ月~)

    価格:
    298円(税抜)
    容量:
    18個入り(198g)
    美味しさ 5.0
    品質 5.0
    使いやすさ 5.0

    北海道産小麦と国産鶏卵、国産ほうれん草のパウダーを混ぜて作ったプチサイズのホットケーキです。

    小さな子が手づかみで食べやすいサイズです。


    これでもまだ半分も紹介しきれていません。

    管理人のレビュー

    冷凍の離乳食キットなんて半信半疑でしたが、実際に使ってみるとその品質の良さと使い勝手にビックリ!
    調理も簡単でレンジで温めるだけだし、しかもきらきらステップシリーズを組み合わせれば離乳食づくりにもう悩む必要がないくらい便利です。産後で離乳食作りに苦労しているママさんに是非使ってほしい。
    これ、一度使ったら手放せませんよ。

\ コープでしか買えない離乳食! /

国産原料と品質へのこだわり

コープのきらきらステップが支持されているのは便利だけでなく、品質にもこだわり抜いているからなんです。

生まれたばかりの小さな子にはまだ食べ物に対する免疫がついていません。

どんなに便利でも塩分などの刺激の強い調味料が使われていたり、食品添加物がいっぱいだったり、もちろん素性がはっきりした食材でなければ安心して与えることができません。

大人が食べる食品とは違うから、やっぱり専門的な離乳食の知識を持ったメーカーや人が開発してくれたらこれほど心強いことはありませんよね。

きらきらステップのここが安全安心!

  • 冷凍なので保存料不使用
  • 余計な添加物は使用してない
  • 国産原料を使用
  • 管理栄養士のアドバイスで開発

国産素材だから安心

素材に関する要望は商品を開発するにあたり、実際に子育てをしている多くのママさんに聞き取りを行い、「国産原料を使用してほしい」という声がたくさんあったそうです。

きらきらステップは国産原料にこだわったママの願いに応えた商品です。

しかも国産だから無条件にオッケーではなく、残留農薬などの管理目安を定めて商品リスクを評価しながら製品化しているというからさすが安全にこだわっているコープさんと言うしかありません。

国産原料は外国産原料に比べて高いのでメーカ-としては原料コストは抑えたいものですが、子供に与える食べ物は安さより安全性、そう思いませんか?

不要な添加物が使われてないから安心

きらきらステップに限らずそうなんですが、コープは不要な食品添加物は使用しないというスタンスなので、安心安全な食品を選びたいママさんに定評があります。

きらきらステップは素材そのもの、余計な化学調味料は使用されておらず、冷凍なので保存料も不要です。

乳幼児は食べ物に対する抵抗力がついていないから添加物にはとことんこだわって欲しいですね。

さらにコープの配達のお兄さんがきらきらステップのこだわりを教えてくれました。

安全へのこだわり

  1. 商品はアレルゲン物質の混入がないようにきちんと管理されて検査もしているそうです。
  2. 基本的に年に4回放射性物質の検査を行っているそうです。
  3. 「乳幼児食品管理目安」というものを定めて、微生物検査(菌検査)、残留農薬検査、動物用医薬品(抗生物質の残留がないかなど)検査など、独自の検査項目と目安を定めているそうです。

ありがとう、コープさん!

管理栄養士が監修で安心

コープのきらきらステップシリーズは、商品設計から月齢に応じた使い方まで、プロの管理栄養士のアドバイスをもとに開発されています。

合同会社TONTON(とんとん)代表で管理栄養士の早川洋子先生は、離乳食にとまどいがちなママたちに講座を開催している専門家。

きらきらステップは使いやすさだけでなく、栄養と離乳食のプロの経験とノウハウが活かされているんです。

離乳食の調理の基本を踏襲

離乳食作りが初めてという方はきちんと経験者や信頼のある書籍やサイトから学んだ方が無難です。

赤ちゃんの胃腸はまだ未発達なので、飲み込みやすくきちんと消化できるように、かたさや大きさを調整しなければなりません。

基本は「ゆでる」、「切る」、「すりつぶす」、「とろみをつける」の4つです。

きらきらステップは離乳食に必要な4つの基本をしっかり考えて作られています。

食材をゆでる

やわらかくするだけでなく、加熱殺菌の役目も兼ねていますのでしっかり火を通しましょう。

食材を切る

月齢に合わせて食べやすい大きさにカットします。

野菜は仙仁を断ち切るように細かく刻むのがポイントです。

食材をすりつぶす・つぶす

離乳食を始めたばかりの頃はすりこぎなどですりつぶしてなめらかにします。

野菜は繊維があるので、茹でてから裏ごしするのが基本、成長にあわせてつぶし具合は調整していきます。

食材にとろみをつける

食べやすく飲み込みやすいように、パサパサした食品は片栗粉を水で溶いてとろみをつけます。

以上のような調理工程は子育てをしながらとなると時間がなく、手作りは大変という声が多く聞かれますが、きらきらステップなら管理栄養士が監修しているので、離乳食の調理の基本がしっかり押さえられた安心できる商品なんです。

もう面倒な下ごしらえは必要ありません。

子育てママの声が活かされている

実はきらきらステップの開発に携わっているのは管理栄養士だけではありません。

コープを利用していて実際に子育て中のモニターさんから意見を聞いて商品開発に活かしています。

「下ごしらえは楽な方が良い」、「安全な素材を使ってほしい」などの声に応えた、使う人の立場や思いにとことん寄り添った他では買えない商品なんです。

モニターの声が活かされたこと

  • 子供が食べやすい
  • 楽にうまく調理できる
  • 時短で便利
  • うす味設計
  • 原料はできるだけ国産にこだわる
  • 不要な添加物は使わない
  • 必要な栄養が摂れる
  • アレルゲンに配慮されている

実際に子育てしているママの知恵や経験も活かされているから、きらきらステップを使えば間違いありません!

判りやすいと評判のパッケージ

初めてきらきらステップを選ぶママさんでも判りやすいパッケージには、表に対象月齢やアレルゲンをはじめ、普通は裏面に掲載されているエネルギー量、食塩相当量などが目立つように判りやすく掲載されています。

パッケージ裏面には調理方法はもちろん、管理栄養士が監修したアレンジメニューや、月齢に応じた使い方や量の目安が記載されているので新米ママさんにも安心です。

二次元コードにアクセスすると詳しい商品情報もゲットできます。

使う人の気持ちに寄り添って作ったパッケージは判りやすいと評判です。

たまひよ赤ちゃんグッズ大賞で1位!

コープは株式会社ベネッセコーポレーションが発行している雑誌「初めてのたまごくらぶ」、「たまごクラブ」、「ひよこクラブ」におけるアンケートにおいて、食材・食事宅配部門で「たまひよ赤ちゃんグッズ大賞2019」を受賞。

なんと2016年から4年連続1位を獲得しているんです。

コープはミネラルウォーターなどの重たい食品も毎週決まった曜日に玄関までお届けするので、妊婦さんや産後ママに絶大な支持を得ているので納得ですね。

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きらきらステップの口コミ


ひめ汗左

こんな便利な商品があったの?
苦労して野菜すりつぶしたり、ブレンダー使ったり、あの苦労はなんだったの・・・。


ぱる右

私も缶詰にはちょっと抵抗あるんだよねぇ。
冷凍なら変な添加物も入ってないし、これ良いねぇ!


エリ右

でしょ? きらきらステップは全国の子育てママから人気が急上昇らしいけど納得だよね!

姉妹品の「きらきらキッズ」も人気上昇中

ちなみに、このきらきらステップを卒業したお子さんにピッタリな商品として、姉妹品の「きらきらキッズ」があるのをご存知でしょうか?

きらきらステップが0歳児から2歳前後の離乳食をカバー、きらきらキッズは3歳前後のおやつや食事をカバーするコンセプトで開発されています。

はじめての子育てもきらきらステップときらきらキッズを利用すればママの心と体の負担も大幅に減りますよ。

きらきらステップ私の活用法

せっかくなので実際にきらきらステップを使って離乳食を作ってみました。

  1. おかゆのキューブをレンジで1分温める。

  2. 次に野菜のキューブを同様にレンジで30秒温める。

  3. 温まったおかゆに温まった野菜のキューブを入れます。

  4. 混ぜ合わせたら出来上がり!

3分も掛からずにお野菜がゆ出来上がり。

こんなに簡単なら使わない方がもったいないですよ。

産後ママさんはきらきらステップを活用して食事の負担とストレスを減らすべきです!

うちの母も「私の時代にもこんな便利なものがあったら苦労も半減したのに」ってぼやいてました。

ちなみに実食してみましたが、さすが離乳食だけあって味が薄くて美味しくないだろうと思いながらお口へ。

柔らかくお米の味がしっかりする中に、お野菜の優しい味がほんのり感じられて美味しいじゃありませんか!

3分でこの完成度はめっちゃスゴイ。

今回は簡単に混ぜ合わせるだけでしたが、きらきらステップのサイトにはアレンジレシピもたくさんあるので、是非活用してみてください。

組み合わせ自在でアレンジ広がる

「国産野菜と豆乳で作った野菜入りホワイトソース」×「やわらかいミニうどん」でカルボナーラ風うどんにアレンジしたり、「4種の国産野菜とお豆腐のふんわりバーグ」と組み合わせればホワイトソースのお豆腐ハンバーグが完成。

「国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース」なら、トマトパスタ風うどん、トマト煮込み風お豆腐バーグにアレンジできますよ。

アイデア次第で時短しながらお子さんに飽きられないメニュー作りが簡単です。

まとめ:離乳食づくりは便利な食材で時短しよう!

きらきらステップがあまりにも便利で高品質で、安全性にもこだわっているので、私もついつい紹介に力が入ってしまいました。

でも、離乳食って初めてのママにとっては本当に不安で判らないことばかりですよね。

そんな不安や調理の大変さを和らげてくれるのがきらきらステップであることは間違いありません。

共働きをしていながら育児をしているママさん、産後そろそろ5ヶ月を迎え、離乳食を与える時期に近づいているママさんはこのきらきらステップを使って子育てが楽しめる穏やかな暮らしを手に入れましょう。

きらきらステップを購入するには?

きらきらステップはコープのお店でも購入できますが、お店は冷凍ショーケースが限られているので種類がせいぜいあっても10前後です。

きらきらステップを活用するならコープの食材宅配サービスを利用するのがおすすめ!

コープデリのカタログを見ても判るように、食材宅配サービスではフルラインナップに近い品揃えがほぼ毎週掲載されていますので、メニューにも困りませんし、スマホで注文して自宅の玄関まで届けてくれるので断然便利です。

離乳食の悩みを解決するにはコープの食材宅配サービスを利用して、きらきらステップで子育てをもっとラクにを楽しみましょう。

\ コープでしか買えない離乳食! /